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北京pk10玩法介绍:南瓜饼的做法 孕味点心的特别制作方法

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发布时间:03-13    美编组:admin     来源:互联网  

  内容梗概:食谱原料 南瓜250克,糯米粉150克,豆沙馅100克 制作方法 1、南瓜削皮洗净,切成小块,蒸十分钟至软熟; 2、蒸熟的南瓜捣成泥状; 3、加入糯米粉及少量水(或者牛奶)和糯米面团; 4、糯米团揉成团,捏成饼状,将豆沙馅包裹好后,再捏成各种形状; 5、上锅蒸3-5分钟即...以下为正文 >>

 

  食谱原料

  南瓜250克,糯米粉150克,豆沙馅100克

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制作方法

  1、南瓜削皮洗净,切成小块,蒸十分钟至软熟;

  2、蒸熟的南瓜捣成泥状;

  3、加入糯米粉及少量水(或者牛奶)和糯米面团;

  4、糯米团揉成团,捏成饼状,将豆沙馅包裹好后,再捏成各种形状;

  5、上锅蒸3-5分钟即可食用.(也可放入平底锅内用少量油煎制)。

温馨提示

   南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

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